MoviMente · Formação online VOLL
Formação Instrutor Power — Planeamento e Aulas Práticas
Poupa tempo de preparação com aulas práticas já planeadas, sequências conectadas e novas ideias para aplicar no estúdio.
100 € + IVA
Inscrever-me na Hotmart ↗Conhecer o programa ↓Compra e acesso através da Hotmart. Conteúdos produzidos pela VOLL Brasil.

Do estudo à preparação das aulas
Passas demasiado tempo a planear aulas e, mesmo assim, sentes que repetes sempre as mesmas sequências?
Poupa tempo de preparação com aulas práticas já planeadas, sequências conectadas e novas ideias para aplicar no estúdio.
O que vais estudar
- Como estruturar uma aula prática do início ao fim
- Como conectar exercícios e tornar as transições mais fluidas
- Ideias de sequências para ampliar o repertório nos equipamentos
- Como adaptar modelos de aula à rotina e aos objetivos dos alunos
- Como reduzir o tempo dedicado ao planeamento semanal
Aprender, rever e preparar
Aulas Já Planeadas
Modelos práticos que reduzem o tempo de preparação e ajudam a variar as sessões ao longo da semana.
Sequências Conectadas
Exercícios organizados em aulas completas para facilitar transições e dar fluidez à experiência do aluno.
Mais Repertório Prático
Novas combinações para evitar aulas repetitivas e responder a diferentes objetivos no estúdio.
Certificado de Formação (30 Horas)
Certificado de 30 horas com foco em excelência pedagógica e didática.
Conteúdo organizado por módulos
Explora o programa
Abre cada módulo para conhecer os temas apresentados na formação.
01 · Planeamento e Estrutura da Aula
- Organização de objetivos e sequência da sessão
- Como usar aulas-modelo como ponto de partida
- Adaptação do planeamento à rotina do estúdio
02 · Aulas Práticas nos Equipamentos
- Exercícios demonstrados em sequências completas
- Transições entre movimentos e equipamentos
- Variações para ampliar o repertório
03 · Aplicação no Estúdio
- Como selecionar uma aula de acordo com o objetivo
- Como adaptar a referência prática aos teus alunos
Programa apresentado pela VOLL. A organização e os materiais disponíveis são confirmados na plataforma do curso.
Escolhe de acordo com o teu percurso
Para quem é esta formação?
- Instrutores de Pilates e Técnicos de Exercício Físico que desejam elevar a qualidade das suas aulas
- Fisioterapeutas e Profissionais de Educação Física
- Profissionais que procuram mais repertório e agilidade no planeamento de aulas
Relaciona os conteúdos com a tua experiência, formação de base e âmbito profissional. A aplicação deve considerar a avaliação individual e as competências de quem acompanha o aluno.
Quem apresenta os conteúdos
Mariana Dias
Fisioterapeuta e Formadora
Responsável pelo planeamento e gravação das aulas práticas apresentadas na formação Instrutor Power.
Aprende com flexibilidade
Organiza o estudo ao teu ritmo
- Aulas online com explicações e demonstrações em vídeo.
- 12 meses de acesso para estudar e rever os conteúdos.
- Consulta os materiais e os requisitos de conclusão na área da formação.
- Quando previsto, o certificado é emitido pelo produtor conforme as condições do curso.
A carga horária anunciada pode incluir atividades de estudo e materiais, além da duração dos vídeos.
Formação Instrutor Power — Planeamento e Aulas Práticas
100 € + IVA
O total com impostos e os meios de pagamento disponíveis são apresentados na Hotmart antes de confirmares a compra.
Inscrever-me na Hotmart ↗A MoviMente apresenta esta formação através de um link afiliado. O pagamento, o acesso e a faturação são tratados na Hotmart e pelos canais do produtor, não pelo checkout da MoviMente.
Antes de te inscreveres
Perguntas frequentes
Como recebo o acesso?
Após a confirmação do pagamento, segue as instruções enviadas pela Hotmart para entrar na área da formação. Usa o email indicado na compra.
Durante quanto tempo posso estudar?
O acesso anunciado é de 12 meses. Consulta a data de início e as condições da oferta na Hotmart antes de comprares.
O valor inclui IVA?
O preço apresentado acresce de IVA. A Hotmart apresenta o total aplicável ao país de compra antes da confirmação do pagamento.
Posso pagar em prestações?
As opções dependem do produto, país e condições da Hotmart. Confirma no checkout os meios de pagamento e eventuais prestações disponíveis.
Quem emite o certificado e a fatura?
O certificado, quando previsto, segue os requisitos de conclusão e os canais do produtor VOLL Brasil. O pagamento e a faturação são tratados através da Hotmart e dos canais indicados pelo produtor.
Esta formação dá um título profissional em Portugal?
Trata-se de formação livre. O certificado não substitui a formação de base ou o título profissional exigido para o exercício da atividade.